TEMPOET FALDER. TEMPERATUREN STIGER. KLARHEDEN LANDER.
En søndag. To timer. Et reset.
Om eventet
Kristine Lysdahl x Reset Sauna inviterer dig til en særlig oplevelse, hvor saunagus møder mental mestring.Vi starter med blide yogaudstræk og lander i kroppen, før vi bevæger os ind i saunaens varme.
Her arbejder vi med vejrtrækning, meditation, nervesystemregulering, mindset og mental klarhed — mens gusen hjælper dig med at slippe både fysisk og mentalt.
En stund til at sænke tempoet, give slip på ugens støj og lade op, inden en ny uge begynder. Du skal ikke præstere noget. Du skal bare møde op, trække vejret og give dig selv plads.
Inkluderet i prisen:
Der vil være drikkevarer, snacks, god energi og materiale fra Kristine med hjem, så følelsen og værktøjerne ikke behøver slutte, når du træder ud af saunaen.
Yogamåtter og gushatte stilles til rådighed.
Kom i behageligt tøj og som du er. Tag derfra hjem med ro, klarhed og ny energi.
Tilmeld dig her:
https://www.resetsauna.dk/pages/book-saunagus
Pris:
249 kr. early bird t.o.m. d. 3/9 2026.
Derefter 275 kr.
