Åbner i en ny fane

Nyhed

Mental Mestring & saunagus

Mental Mestring møder saunagus! En aften, hvor du trygt og rart kan læne dig tilbage og tage imod guidance i mental mestring, uanset hvad du oplever i livet eller går igennem pt. Aftensmad, saunagus og materiale inkluderet.

28. okt. 26

Aarhus

17.30-20.00

375 kr.

Mere om eventet

Om eventet

VI GØR DET IGEN.

Efter et fuldt booket event sidst, inviterer Kristine Lysdahl x Reset Sauna dig igen til en særlig oplevelse, hvor saunagus møder Mental Mestring.

Her arbejder vi med vejrtrækning, meditation, nervesystemregulering, mindset og mental klarhed — mens gusen hjælper dig med at slippe både fysisk og mentalt.

En stund til at sænke tempoet, give slip på støj og lade op. Du skal ikke præstere noget. Du skal bare være dig, trække vejret og give dig selv plads.

Inkluderet i prisen:

  • Snack og drikkevarer
  • Saunagus (3 runder), guidet af Kristine
  • Nærende aftensmad
  • Materiale fra Kristine som du kan tage med hjem, så følelsen og værktøjerne ikke behøver at slutte, når du træder ud af saunaen.
  • Et tilvalg til det vigtigste menneske i dit liv; dig selv.

Kom i behageligt tøj og som du er. Tag derfra med ro, klarhed og ny energi.

Tilmeld dig her:

https://www.resetsauna.dk/pages/book-saunagus

Pris:

375 kr.

Spørgsmål?

Har du spørgsmål vedrørende saunaen, tilmelding og lokationen, kontakt: [email protected]

Har du spørgsmål vedrørende indholdet af eventet, kontakt: [email protected]

Ofte stillede spørgsmål

Find svar på de spørgsmål du sidder inde med.

Kristine profil billede

Kristine Lysdahl

Mindset coach, Indehaver

Lad os starte med en snak

Book et møde med mig

Lad mig høre hvad du har på hjerte. Book et møde med mig her, omend det omhandler coaching, foredrag, yoga eller andet, så er jeg altid åben og klar på at høre, hvad du har at dele.

Book et møde med mig

Hvad er det egentligt, du ønsker fra hjertet?

Kristine profil billede

Kristine Lysdahl

Mindset coach, Indehaver

Kristine profil billede