Årets træningsrejse!
Ta’ med Apollo Sports og jeg, Kristine Lysdahl, med på årets træningsrejse! En uge med fuld gas på sport, hygge, feriestemning, god energi, sol og minder. Dette er en uge med det hele kombineret! Jeg, Kristine Lysdahl, tager med Apollo Sports ned til Kombo Beach Resort i Gambia, Vestafrika, for at undervise i alle mine yndlingshold. Vi mangler bare at få DIG med 🤎
“Deltag i gæsteinstruktørens hold under dit ophold på et af vores sportshoteller. Læs mere om Kristine som træner, hvilken form for træning hun tilbyder og hvilke hoteller hun er på nedenfor. Der kræves ingen tilmelding for at deltage med vores gæsteinstruktører. Al træning med vores gæsteinstruktører indgår for dig, der bor på det pågældende hotel i den pågældende uge for besøget af instruktøren. Se hvilke datoer gæsteinstruktøren er på stedet på det respektive hotel og book nedenfor.” – Apollo Sports
Om instruktøren – Kristine
“Kristine er en energibombe uden lige, når det kommer til træning og aktiviteter, samtidig med at hun har en unik evne til at skabe ro og nærvær, når det kommer til yoga. Hun har altid elsket at holde sig i gang og prøve forskellige former for træning. Over de seneste tre år har Kristine rejst verden rundt, herunder flere ture til Indien for at tage sin yogauddannelse. Lige siden har hun elsket at undervise i yoga og meditation, og har fundet stor glæde og ro i at integrere yoga i sine energiske dage, der allerede er fyldt med masser af aktivitet og træning.
Kristine har over fem års erfaring som spinninginstruktør og spinning ligger hendes hjerte nært. Udover yogaundervisning, har hun på sine rejser rundt i verden uddannet sig om livet, mennesker, kulturer og sig selv, hvilket uden tvivl vil afspejle sig i hendes personlighed og hendes holdtræning.
Kristine har stort fokus på mennesker, livet og både fysisk og mental sundhed, hvorfor hun til dagligt arbejder som mindset coach, foredragsholder, underviser og facilitator. Med al denne erfaring og viden vil hun gøre sit yderste for at sikre, at hver enkelt deltager føler sig set, lyttet til og tilpasset deres individuelle behov.” – Apollo Sports
Skal du med?
Ta’ med på “Raise Your Energy”, ugen hvor jeg, Kristine Lysdahl, tager med Apollo Sports til Gambia. Læs mere om turen her, og har du nogle spørgsmål, skal du endelig bare skrive på [email protected]
Jeg håber vi ses
